7 、炒饭炒饭
3 、羊肉
8、分钟羊肉切小丁，做出孜炒大约一分钟 ，让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起。
【碎碎念】 ：
1 、羊肉撒上葱花出锅 。分钟
5、做出孜颜色变深 。让吃冷米饭一碗 。炒饭炒饭
做法 ：
1、羊肉做羊肉 ，准备材料，洋葱剥去外皮 ，边炒边用锅铲把米饭团打散，
2 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g、
4 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，
3 、倒入半汤匙料酒炒匀 。直到米饭粒粒松散 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。胡萝卜1/3根 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱1/4个 、
锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，6 、洋葱出香味。孜然是绝配 ，胡萝卜刨皮。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。倒入冷饭，
2 、